全球面臨極端氣候威脅,南韓氣溫甚至飆破42.5度,對此,世界衛生組織特別發布高溫健康防護指引,強調高溫是嚴重的健康威脅,WHO除了點出「氣溫超過40度時,吹電風扇反而會越吹越熱」的現象外,更提出4大核心保命原則。

全球面臨極端氣候威脅,南韓氣溫甚至飆破42.5度,對此,世界衛生組織特別發布高溫健康防護指引,強調高溫是嚴重的健康威脅,WHO除了點出「氣溫超過40度時,吹電風扇反而會越吹越熱」的現象外,更提出4大核心保命原則。
隨著全球極端高溫事件日益頻繁,南韓等地氣溫更一度飆破42.5度,世界衛生組織(WHO)指出,熱浪不僅會提高中暑與熱衰竭等急性疾病風險,更可能加劇心血管、呼吸道及腎臟等多種慢性疾病患者的健康危害,因此特別發布極端高溫健康防護指引,提醒民眾嚴防熱傷害。
在居家降溫方面,WHO特別提醒,當環境氣溫超過40度時,單獨使用電風扇不但無法有效降溫,吹出的熱風反而可能使體溫持續升高,正確做法是在白天關閉窗簾與百葉窗阻擋陽光直射,夜間再開窗通風,若使用冷氣,建議將溫度設定在27度並搭配電風扇,不仅能使體感溫度降低約4度,還能有效節省電費。
除了居家環境外,WHO也提出全面的防暑對策,呼籲民眾在一天中最炎熱的時段應避免外出與劇烈活動,並隨時留意高溫警報,同時,每小時應至少補充一杯水,每日攝取2至3公升水分,並穿著輕薄寬鬆衣物協助散熱。
數據指出,全球2000年至2019年間,平均每年約有48.9萬人因極端高溫相關疾病死亡,強調高溫不只是單純的體感不舒服,而是嚴重的健康威脅,所以針對65歲以上長者、獨居者及慢性病患者等高風險族群,親友應主動定期關心,WHO更嚴正警告,絕對不能將兒童或寵物單獨留在車內,以防憾事發生。
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